10 секс советов для женщин

Фрейд однажды назвал женскую сексуальность “темным континентом”, и если это правда, то мужской сексуальности могут также быть темной планете. Потому что, когда дело доходит до секса, мужчины далеки от простых. (Насколько они могут попытаться убедить нас в обратном.) Спальня – это один из великих этапов мужского выступления, поэтому то, что вы видите по телевизору, как правило, далеко от того, что может (и должно) быть поставлено на самом деле. Вот почему секс-экспертов совпало с более точным представление о том, что ребята действительно хотят, чтобы вы знали, когда вы поднимаетесь в постель.

1. Мужчины отвечают на похвалы.
Считается, что мужчины настолько поглощены либидо, что у них нет самосознания, окружающего их пол. Но это не может быть дальше от истины. “[Есть] много мужчин, которые чувствуют себя очень застенчивым о своем весе или части их тела, и очень страдают от этого в спальне”, – говорит Лори Минц, кандидат исторических наук, автор усталую женщину для страстного секса и становится Cliterate: почему оргазм вопросам равенства. На многих также влияет беспокойство о производительности, задавая себе такие вопросы: “смогу ли я получить эрекцию?”Я набрал слишком много веса?”и,” я сможет порадовать ее?”

Вот когда это может быть полезно для него, чтобы услышать комплименты как в и из спальни. Минц предлагает начать вне спальни, когда вы можете иметь то, что она называет “кухонным столом разговор о сексе” — он же Нижний-колов времени, чтобы обсудить вещи, которые беспокоят вас в спальне без того, чтобы быть “в моменте”, ну и секс. Это когда ваш партнер может говорить о том, какое давление он чувствует, или о том, что он осознает. Тогда вы можете повысить его уверенность.

“В действительно хорошем, Связном, долгосрочном партнерстве нет волшебного слова, которое будет творить чудеса; это больше о том, чтобы узнать, что беспокоит ваш партнер, и решение этого за пределами спальни, когда он уже не беспокоится о том, что касается проблемы.”

Как только вы находитесь в спальне (и осознаете его неуверенность), напомните ему о том, как вам нравится быть интимным. Например, если он беспокоится о своем весе, может дать ему сексуальный один раз-снова и сказать ему, как мать родила, как он выглядит голым. Другие ключевые области, чтобы хвалить: животе, так как мужчины часто беспокоятся о размере его (и других измеряемых деталей), а их волосы, как ребята стремятся чувствовать себя неловко, когда они начинают терять его.

2. Некоторые боятся близости.
Но не по той причине, по которой вы думаете! Исследования показали, что мальчики более ласковые, даже более выразительный, чем девочек, пока они не достигнут школьного возраста. В это время начинается социальное подавление-слов, мыслей, чувств-и желание человеческой связи уходит под землю. Так что табу-это стремление к интимности, что его возможности могут напугать мужчин, не потому что ее душат, а потому что они понимают, насколько они отчаялись за него.

Так что же делать женщине? Во-первых, поймите, что поспешное отступление вашего парня после секса может быть потому, что он не понимает, насколько он жаждет связи с вами. Тогда пришло время для другого кухонного стола секс-разговор, говорит Минц. “Если он прыгал в душ сразу после секса в течение последних 10 лет, он будет действительно снят с охраны, если в следующий раз, когда он войдет в душ, вы вдруг скажете, что это расстраивает вас”, – объясняет она. “Вместо этого выделите время, чтобы поговорить, когда ситуация пройдет.”

Когда вы говорите, Минц предлагает использовать технику сэндвича: дайте ему комплимент, скажите ему свою проблему, затем следуйте за ней с другим комплиментом. Пример: “я действительно люблю заниматься с тобой сексом, и после того, как мы занимаемся сексом, я чувствую себя действительно близким и связанным. Я знаю, что ты действительно хочешь принять душ, но я действительно хочу обниматься. Есть ли компромисс, который будет работать для нас обоих?”

Это может быть так же просто, как просить обниматься за пять минут до душа или даже принимать душ вместе. Независимо от решения, разговор об этом может выявить то, что вы никогда не знали, и позволяет fore больше понимания, прежде чем придумать новую норму, которая сделает все стороны счастливыми.

интимная пара
GETTY ИЗОБРАЖЕНИЯ
3. Они ценят секс за секс.
В то время как интимная близость и пост-секс обнимаются может быть прекрасным для многих мужчин, иногда немного “бросить меня вниз секс” это именно то, что они хотят, простой и простой. “Мужчины хотят, чтобы их жены, чтобы насладиться сырого пола, а не только терпеть его или взять его лично”, – говорит Джо Корт, доктор философии, психотерапевт и сексолог в Royal Oak, штат Мичиган. “Это не [всегда] о доминирующей женщине, а восхитительная ней.”Иногда не бойтесь позволить ему сделать именно это. (Пока это то, что вам удобно, конечно.)

4. Ребята хотят, чтобы их тронули.
Пенис получает все Пресс, но у мужчин много эрогенных зон, как у женщин, говорит психолог Мелоди Шефер, PsyD. Они просто не говорят вам перемещать руки в другое место, потому что они боятся, что если они это сделают, женщины закроют и не коснутся их вообще, объясняет она. “Но есть много мест, женщина должна ощупь, как грудь, внутренняя поверхность бедер, и лицо” Шефер добавляет. Другое ключевое движение: нежно сжимающ тестикулы человека, по мере того как оно может быть реальным turn-on которое смешивает управление с отпуском. Вы можете также стимулировать промежность, область между мошонкой и анусом, который усиливает удовольствие во время орального секса.

5. Да, у них есть сексуальные фантазии.
“Люди хотят поделиться своими фантазиями , но беспокоятся, что их жены стыда и судить их”, – говорит доктор Корт. Точно так же д-р Шефер отмечает, что мужчины хотят, чтобы женщины раскрывали свои собственные сексуальные представления. Решение: сделать игру из него.

Во-первых (и самое главное), обещают не судить другого. Затем, в частном порядке выпишите сценарии, которые спасли вас и поместите их в коробку. В следующий раз, когда вы будете чувствовать себя жарко и тяжело, вытащите один из них. Или перейти прямо в выполнение этой фантазии или, если вам нужно немного больше времени, чтобы приспособиться, спросите, что это о той фантазии, что ваш партнер любит, Д-Р корт говорит. “Иногда его темы могут быть рассмотрены в разных сценариях, которые чувствуют себя комфортно для вас обоих”, – добавляет он.

6. Мужчины хотят, чтобы вы были вокальными.
Разговаривать во время секса стимулирует больше, чем наши уши, как Минц говорит, тяжелое дыхание, стоны, и стоны все звуки, которые мы делаем, когда мы чувствуем себя свободными, и исследования показали, что это эротика для всех участников услышать. Это также отличный способ, чтобы действительно выразить то, что вы хотите, что огромная очередь на людей, когда они знают, что они делают именно то, что вам нужно, чтобы испытать оргазм.

Если вы обычно не один, чтобы говорить, Минц предлагает попробовать его соло в первую очередь. “В следующий раз, когда вы мастурбируете, шумите”, – говорит она. “Вы можете найти что-то действительно весело, а затем вы можете передать это партнерскому сексу.”В противном случае, говоря все, что хвалит, поучительно и даже немного грязно, как правило, хорошо сочетается с мужчинами. Скажите ему, как именно вы хотите, чтобы вас трогали (и где, и с помощью чего), и вы будете его метр удовольствия-и ваш-через крышу.